Avui ens ha visitat la mare de l’Ares de 3rB que és fisioterapeuta. Primer ens ha explicat un conte titulat “No soc la DOLORS, soc la LOLA” (perquè ja no em fa mal res).
Amb el conte hem après que….
Hem de seure correctament per llegir, mirar la televisió…
Hem de bellugar-nos per moure el cos.
Cal que fem esport, jugar, saltar… per estar àgils i flexibles.
Hem de saber relaxar-nos i dormir per tenir energia.
També hem fet alguns exercicis per moure el cos i d’altres per relaxar-lo.
Comentaris